龍葵葉子食用方法，龍葵葉子食用方法視頻 _食用方法

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【龍葵葉子食用方法，龍葵葉子食用方法視頻】

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1、將新鮮的龍葵嫩莖清洗干凈以后，焯水，把龍葵葉子中的毒素經過高溫分解掉，然后加入肉餡調制，就可以作為餃子以及包子的餡料了。需要注意的是，不能添加太多龍葵葉子，食用過量反而對身體有害。
2、涼拌龍葵葉：將龍葵嫩莖清洗干凈以后，用熱水焯一下，然后過涼水充分浸泡撈出瀝干水分，然后在和豆腐皮一些添加適量涼拌的調料就可以食用了。
3、龍葵葉中含有一種龍葵堿的成分，食用過量是會出現中毒的現象，不過將龍葵葉子經過高溫煮開以后，然后在用涼水充分的浸泡，會降低龍葵堿的含量，還是可以放心食用了，但是不宜食用過量。