喝水時加點養肝食物 清肝毒排廢物身體更干凈( 三 )


黑米粥
【喝水時加點養肝食物 清肝毒排廢物身體更干凈】黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素 , 能益肝補脾,養胃滋腎 , 為春季進補佳糧 。此粥適用于肝腎虛損,婦女產后體虛 。

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