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【湯臣倍健魚油的功效 湯臣倍健魚旰油功效】1、調(diào)節(jié)血脂、血壓、降低血液粘稠度:EPA和DHA有助于降低血液粘度、增加血液流動性、軟化血管;EPA能降低血清膽固醇濃度,抑制血中甘油三脂濃度上升;起到調(diào)節(jié)血脂的作用 。
2、保護視力:魚油中的DHA能增加視網(wǎng)膜感光細胞的數(shù)量和敏感度,有益于眼部健康 , 改善視力,延緩視力衰退 。
3、魚肝油中含有豐富的不飽和脂肪酸 , 特別是DNA , 可以極大的促進腦發(fā)育,提高個人的注意力,增強免疫力 , 提高抗病能力 。
4、魚肝油常吃,可以很好的改善視力 , 有利于眼部健康,緩解視力衰退 。
5、平時工作的時候需要注意多休息,不要勞累過度,適當性地補充一些胡蘿卜素含量高的食物 。
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