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降薪跳槽的深圳年輕人：從月入過萬到月薪2千，就當花錢買健康( 二 )

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她婉拒了 ?！斑€是害怕沒有工作 ， 家里養了一貓一狗 ， 感覺我不工作了 ， 它們就大難臨頭了 ?！?br />

降薪跳槽的深圳年輕人：從月入過萬到月薪2千，就當花錢買健康

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瓶子養的狗

但心理狀態也發出警報 。6月 ， 情緒持續低落的瓶子去做了心理咨詢，結果顯示：壓力過大，有抑郁情緒 。
“比起剛畢業做助理的時候，轉崗后幾乎沒有個人時間，完全感受不到自己是在活著，更多時候像個機器人，沒有血肉，不再鮮活 。”
7月底，從有離職念頭到提交提職申請，她只花了一天 ?！爸坝泻芏囗椖啃枰獕|錢，離職后一次性報銷，居然有個小幾萬，也算一點點不工作的底氣吧 ?！?br /> 休息1個多月后，9月初瓶子進入新公司做兼職活動執行 ?！斑@份工作是為了交得起房租 ， 交得起社保 ?！?br /> 現在的瓶子 ， 重新感受到久違的快樂和松弛 。房間里落灰的“大件”，她一件一件“撿了回來” 。
“再也沒有為了錢焦慮，消費的欲望也越來越低，基本能自己做的全靠自己 。也不像以前那樣攀比，別人有的我一定要有 ?！?br /> 而換崗后一年半沒用過的舞蹈室終身卡，她現在一周最少去三次 。“感覺身體素質好了，睡眠也好了 ?！?br />
降薪跳槽的深圳年輕人：從月入過萬到月薪2千，就當花錢買健康

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她不會要求自己一定要在多長時間內學完一支舞 ， 看多少頁書，可是無形之中已經學了很多舞，看了很多書 。
“我覺得我應該最少會再保持這種生活三個月，才會重新踏上真正意義上工作的征程 ?！?br /> 設計轉行星巴克，“反正都是服務別人”
@小玲 10000亞馬遜設計-2000星巴克伙伴
“在我看來，很多職業的本質都是服務 ， 設計是提供別人要的那張圖，星巴克店員是提供別人要的那杯飲品，沒有區別 ?！?br /> 直到現在，家人依舊無法理解月薪過萬的設計師小玲“好好的白領不當，非要去做一份清潔工的工作” 。
但她口中 ， 咖啡師這份工作，對當時的她來說是一束光，是救贖般的存在，把那個總在夜晚哭泣到4點的脆弱靈魂一把拽回現實 ， “找回正常的自己 ?！?br />
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小玲在家里練習拉花
什么叫正常的自己？開朗、自信、美麗、笑容不斷......這些形容詞，在小玲進入上一家公司2年半后，通通消失了 。
【降薪跳槽的深圳年輕人：從月入過萬到月薪2千，就當花錢買健康】失眠、流淚、懊悔......盡管今年4月已從上一份工作離職，此后的兩三個月 ， 小玲依然感受著工作帶來的“余震” 。
“你覺得自己目前的水平值得現在的工資嗎？”“為什么別的同事就能一稿過？”
無論是領導還是HR，在每月的固定談話中，都不停把這些問題拋給小玲 ?？伤膊恢罏槭裁蠢习蹇傇谕品暗男薷囊庖姡幻靼诪槭裁醋约憾挤艞墪x升名額了 ， HR還要窮追不舍地質問 。
一次一次被否定 ， 一次一次被打擊，她不自覺把工作評價延伸到內心的自我評價——懷疑自己配不上這份工作，懷疑自己配不上這份薪水 。
去年底 ， 連續加班的4個月，將這份脆弱延伸到身體 。僅僅是蹲下拍攝產品這個簡單動作，小玲的腰部和腿部就嚴重拉傷 ?！罢f出來工資一萬，當時推拿理療就花了幾千塊 ?！?br /> 今年3月 ， 深圳按下暫停鍵那周，她手頭工作一直沒停過 。但成年人的職場只看結果 。產品沒有及時推出，層層追責的結果是小玲圖片提供不及時，誤了進度 ?！半m然運營給了文案，家里沒有設備，沒辦法拍攝產品圖 。”

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