牛奶的主要成分是水嗎 牛奶的主要成分

牛奶中的主要成分是水分、蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽等 。牛奶中水分含量占一半以上,剩下的營養成分含量相對較低 。牛奶中含有3種主要的蛋白質,酪蛋白約占總蛋白量的83%,含量最多,乳白蛋白占13%左右,乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白約占4%左右 。
牛奶的主要成分

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文章插圖
水分是牛奶的重要成分,大約占牛奶的85%以上,除此之外蛋白質、脂肪、維生素、礦物質也是牛奶的主要成分 。除了列舉的主要成分,牛奶中還含有硫胺素 、核黃素 、尼克酸、維生素E、維生素C等等 。
從牛奶的成分中就可以看出牛奶的營養豐富,不管是小孩子還是大人喝牛奶,都可以促進體內鈣的吸收,有利于骨骼的成長發育 。而且牛奶里還含有大量的脂溶性維生素,腸道很容易消化吸收 。
【牛奶的主要成分是水嗎 牛奶的主要成分】此外牛奶中還含有三種蛋白質,它們分別是:酪蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白,這三種蛋白質都含人體所需的氨基酸,可以補充大量的營養物質 。

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