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ssd|iPhone電池不耐用？7個方法設置幫你告別電量焦慮( 二 )

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修改/關閉后臺應用刷新根據蘋果的幫助文檔顯示 ， 關閉后臺App刷新一定程度上可以起到省電的效果 。 不過針對這功能的說法不一 ， 比如一些用戶覺得關閉之后會影響消息推送（提醒后進入微信后仍需要加載） ， 然而在實際測試后無論是開啟還是關閉差別都不大 。

不過也有一些可能會有影響的使用場景 ， 比如玩游戲還有看視頻 。 理論上 ， 在開啟后臺App刷新能避免在游戲中途回微信消息返回游戲需要重新加載 ， 或者是視頻小窗播放突然退出等問題 ， 但考慮到其他因素后可能不一定有效 。
「設置>通用」中可以找到“后臺App刷新”的相關設置 ， 對于可能會有影響的App（游戲類、視頻類、社交軟件類）可以選擇開啟 ， 其余的都建議直接關閉 。

調整消息通知方式對于每個用戶來說 ， 手機可能都安裝了幾十甚至上百個的第三方App 。 而如果不對這些App的消息通知加以限制的話 ， 你將會可能是每個小時你都收到十幾條以上無關緊要的消息推送 。 一方面可能會使你分心 ， 另一方面則可能是因為頻繁亮屏而降低手機續航時間 。
目前蘋果的通知提供了三個選項：立即提醒、不提醒以及定時提醒 。 定時提醒/通知摘要其實是在iOS15才加入的一項功能 。 可以做到盡量不打擾 ， 又避免錯過一些有趣、有用的消息推送 。

定時提醒的App推送內容會采用靜默通知的方式匯總起來 ， 用戶也可以設置在指定的時間、一次性推送這些內容（非靜默提醒） ， 即通知摘要 。

總體而言 ， 像微信、釘釘這一類消息一般采用的都是立即推送 ， 而像一些資訊、新聞類以及一些無關緊要的的App我可以擇設置為定時提醒；而像一些工具軟件、游戲或者平時基本不需要用到的App則可以選擇不通知 。

修改定位權限在新版本的iOS系統中 ， 沒有顯示定位服務對于電池的影響 。 但從以往的使用經驗來看 ， 定位服務/權限是一定會影響到手機續航時間的 。 因此針對不同的App設置不同的權限是非常有必要的 ， 一定程度上可以減少隱私泄露 ， 同時也能延長手機的續航 。
iPhone的定位服務和前邊講到的通知比較接近 ， 提供了“始終”、“永不”、“使用期間”三種選擇（部分增加了下次詢問的選項） 。
“查找我的iPhone”為必開啟的設置；而像日常使用的絕大多數App都可以設置為“使用App期間”；同樣一些無關緊要的App或者工具軟件都可以設置為“永不” 。

需要注意的是 ， 在部分App中還有“精確定位”的選項 ， 對于一些外賣或者地圖導航類軟件需要慎重關閉 。

避免在高溫/低溫環境使用蘋果在官方幫助文檔中提到過iPhone等電子設備的理想使用溫度區間 。 過高或者過低的溫度下使用都可能永久損壞電池容量 ， 進而單次電池續航就會下降 。 避免溫度過高 ， 不可忽視的兩個場景就是玩游戲以及充電 。 此時 ， iPhone的鋰電池因為快速充放電會使溫度升高 。

因此在有條件的情況下 ， 應該避免經常在充電時玩游戲 ， 而日常的刷微博吃瓜、回消息、看視頻等影響則不是很大 。
避免過度放電除了上述幾個設置和注意事項外 ， 避免過度放電實際上是最重要的一個 。 頻繁過度放電同樣會對iPhone的鋰電池造成永久性損傷 ， 從而間接減低iPhone的電池健康 ， 單次充滿后的續航時間也會隨著下降 。

因此最好的辦法是隨用隨充 ， 避免手機完全沒電或者低于10-20% 。
總結手機中的鋰電池是消耗品 ， 隨著使用時間增加電池續航是一定會下降的 ， 用戶能做的就是通過一些方法設置和注意事項延緩電池壽命衰減 。 當手機電池不耐用時 ， 更換一塊新的電池基本上也能恢復接近原來的續航水平 。

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