1、嘌呤值低的魚：桂花魚的嘌呤含量為100g的魚中含有55mg的嘌呤；黃鱔的嘌呤含量為100g的魚中有92.8mg的嘌呤；三文魚的嘌呤含量為100g的魚中有30mg到75mg的嘌呤；草魚的嘌呤含量為100g的魚中含有150mg的嘌呤 。
【嘌呤最低的魚惠水漣江快樂舞健身操第四套 嘌呤最低的魚】2、如果是患有痛風的患者最好是吃桂花魚或者三文魚最好 ， 因為它們這兩種的嘌呤含量相對來說比較低 。
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