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?孕婦最容易忽略的10個細節( 二 )

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影響：1、易引起氣喘 。2、皮膚過敏 。
方法：1、孕婦使用精油一定特別注意安全，盡量避免使用 。
2、如要使用，避免成分不明 。
3、身體感覺不適時就停止使用 。
孕婦應該盡量避免i使用精油
孕婦應該盡量避免使用精油 七、使用清潔劑
市售清潔劑多半是具有毒性的化學產品 。如果使用不當，可能造成接觸的皮膚紅腫、疼痛或刺激呼吸道等癥狀，長期下來，還有可能傷及肝和免疫系統 。因此，孕婦使用清潔劑時，應戴手套并保持環境通風 。不要任意混用不同種類的清潔劑，如漂白水加上鹽酸等酸類清潔劑，會產生有毒氯氣 。
影響：1、接觸的皮膚紅腫、疼痛或刺激呼吸道等癥狀 。
2、可能傷及肝和免疫系統 。
方法：1、不要任意混用不同種類的清潔劑，以免產生有毒氣體 。
2、可以使用安全的用品來替代清潔劑，例如蘇打粉、白醋等 。
孕婦上下樓梯要扶著把手
孕婦上下樓梯要扶著把手
八、上下樓梯
孕婦上下樓梯應盡量扶著把手行走，而且，避免在行走樓梯時講手機、拿東西，以防不注意發生摔倒的危險 。另外，曾有一位孕婦在商店購物時，因為想避開放在樓梯上的商品，結果不小心摔下樓梯，這也是孕婦購物時應該多留意的地方 。
影響：摔倒的危險 。
方法：避免在行走樓梯時講手機、拿東西 。
九、搭乘大眾交通工具
上班高峰時間，不管是公交車、地鐵，因為人潮擁擠都有一定的危險性，如果媽媽必須搭乘大眾交通工具，應該要注意車內乘客過多時，盡量改搭下一班車，多使用電梯、少搭手扶梯、盡量避開尖峰時間，如果沒有位子可以坐，一定要抓好拉環 。
影響：被撞到的危險 。
方法：1、避開尖峰時段 。
2、多使用電梯、少搭手扶梯
3、抓好拉環 。
【?孕婦最容易忽略的10個細節】孕婦浴室要防滑
孕婦浴室要防滑
十、浴室滑倒
孕婦需小心避免在濕滑浴室中發生滑倒意外，因此，浴廁最好保持地板干燥，多增加一些防滑墊 。如果必須跨越浴缸時，一定要記得先抓好一旁固定的把手 。如果需要洗頭，最好是坐著洗或小心站好，提防重心不穩或暈眩而摔倒 。
影響：滑倒意外 。
方法：1、增加防滑墊 。
2、洗頭時最好是坐著洗或小心站好，以防摔倒 。

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