沙棘 沙棘的功效與作用及禁忌 食用方法

基本信息中文學名:沙棘拼音:shā jí 拉丁學名:別稱:醋柳、酸刺、達日布 門:被子植物門綱:雙子葉植物綱 目:亞目:科:胡頹子科亞科:族:屬:形態特征

沙棘 沙棘的功效與作用及禁忌 食用方法

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落葉灌木或喬木 , 高1-5m , 高山溝谷可達18m 。棘刺較多 , 粗壯 , 頂生或側生;嫩枝褐綠色 , 密被銀白色而帶褐色鱗片或有時具白色星狀毛 , 老枝灰黑色 , 粗糙;芽大 , 金黃色或銹色 。單葉通常近對生;葉柄極短;葉片紙質 , 狹披針形或長圓狀披針形 , 長3-8cm , 寬約1cm , 兩端鈍形或基部近圓形 , 上面綠色 , 初被白色盾形毛或星狀毛 , 下面銀白色或淡白色 , 被鱗片 。果實圓球形 , 直徑4-6mm , 橙黃色或橘紅色;果梗長1-2.5mm 。種子小 , 黑色或紫黑色 , 有光澤 。花期4-5月 , 果期9-10月 。藥用價值
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味甘、酸 , 性溫 。歸脾、胃、肺、心經 。具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效 。營養價值
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果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸 。維生素C含量極高 。

【沙棘 沙棘的功效與作用及禁忌 食用方法】

相關傳說沙棘在海外早享盛名 。古希臘時代 , 各城邦之間戰爭不斷 。有一次 , 斯巴達人打了勝仗 , 但是有60多匹戰馬在戰爭中受了重傷 。斯巴達人不忍殺死自己的戰馬 , 又不想看到自己心愛的戰馬死去 , 于是將它們放到一片樹林中 。過了一段時間后 , 他們驚訝地發現那些瀕臨死亡的戰馬非但沒有死去 , 而且一個個膘肥體壯 , 毛色鮮亮 , 渾身仿佛閃閃發光 。斯巴達人感到非常奇怪 , 最終發現這群馬是被放到了一片沙棘林中 , 這些馬餓了就吃沙棘葉 , 渴了就吃沙棘果 , 依靠沙棘為生 。聰明的古希臘人從此知道了沙棘營養和治病的價值 , 稱沙棘為“使馬閃閃發光的樹” 。

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