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清明草怎樣吃最健康 怎么吃清明草

生活百科

1、準備食材：清明草嫩尖、玉米粉、糯米粉（玉米粉和糯米粉的比例為2:1） 。
2、清明草洗凈，多洗幾遍，全完洗凈泥沙，放入鹽水中浸泡15分鐘，撈出瀝干水分 。
3、將清水草切細，加鹽拌勻，腌制10分鐘 。
4、10分鐘后，清明草腌出一些水，將玉米粉、糯米粉倒入腌好的清明草中，和勻 。（玉米粉和糯米粉的比例為2:1） 。加入玉米粉、糯米粉時逐步加入，加入的量剛好與清明草和成團為宜 。
5、鍋內放入食用油，開火 。油熱后倒入拌好的清明草，劃散成2厘米左右大小的粒，翻炒，炒1至2分鐘，定型后，加入50毫升清水，加蓋煮3至5分鐘至水干 。
6、開蓋，繼續翻炒至水份全干，關火 。
【清明草怎樣吃最健康 怎么吃清明草】7、撒入花椒面、雞精，和勻，盛入盤中 。香煎清明草就可以吃了 。

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