?寶寶應多吃彩色的食物( 三 )


但是 , 由于這些食物多是高纖維的 , 寶寶胃腸道還是很脆弱的 , 過多食用會造成對胃腸道的傷害 , 并且影響其他營養素的吸收 。另外 , 寶寶添加此類食品時 , 同樣要按照年齡的大小 , 遵循正確的添加順序 , 從汁到泥 , 再到小塊 ??傊?nbsp;, 寶寶的食物應該是適量 , 多樣 , 軟細 , 清淡 , 均衡 。不要養成偏食的壞習慣 。

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