酸菜水煮魚怎么做 酸菜水煮魚怎么做孕婦可以吃

1、材料:魚一條,酸菜一顆,姜幾片,豆瓣醬一勺,干辣椒一把 。
2、魚先起肉切薄片,魚大骨和魚腩切段,一起用清水浸泡出血水,混了換水再浸泡,直到魚肉變白變透明撈起,晾干水份,魚肉用腌料用手拌勻,抓入味,腌制20分鐘以上 。酸菜浸泡5分鐘清洗干凈,切小段 。
【酸菜水煮魚怎么做 酸菜水煮魚怎么做孕婦可以吃】
3、熱油,先煎香魚大骨,放蒜瓣和姜片爆香,然后放酸菜繼續爆炒,再放醬料拌炒,倒入開水滾起來,把魚腩放入,泡椒剪成兩半放入,直到魚腩煮到八九成熟,撈起材料放入大盤子里,魚湯留下 。繼續煮開魚湯,把腌好的魚片推進魚湯,用筷子攪散,等魚片煮到斷生(剛開始沒有透明色),馬上倒入大盤子里 。
4、魚片的時候,另外一個小奶鍋冷油開始小火炸干辣椒干花椒油,喜歡多麻的,可以另外加點花椒油,喜歡多香辣的,可以另外加辣椒油,炸出香味后,直接潑上煮好的魚片上面,要趁熱吃哦!

    相關經驗推薦