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草莓 草莓怎么洗才干凈( 二 )

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顏色不均勻
打激素的草莓上色是不均勻的現象，而且色澤也是比較差的，而且在底部果柄處，還會出現顏色青紅分明的現象；
表面顆粒過紅
正常的草莓表面的芝麻粒應該會使金黃色的，如果連芝麻粒都是紅艷艷的顏色的話，那么久需要警惕購買了；
果肉空腔
正常的草莓果肉都是鮮紅的，很少會出現空腔的現象 。而且一些被打了激素的草莓也是很容易就能夠被掰開的，當中果肉的顏色也會出現發白的現象，空腔也會比較多；
聞著不香
正常的草莓甜度都是需要分布均勻的，這樣激素草莓吃起來才不會沒有味道，聞著也不會出現不香的現象 。
吃草莓有什么好處
生活中很多的女性朋友都非常的喜歡吃草莓，而且草莓非常的好吃，營養價值也極為豐富 。但是草莓的清洗卻成為了一個最大的問題，因為草莓很容易爛，在清洗的過程中不能太用力 。而且我們在食用草莓的過程中也一定要適量，切忌不能服用過多的草莓，不然對我們的身體健康是有一定的影響的 。那么你知道吃草莓的好處有哪些嗎？一起來了解一下吧 。
吃草莓的好處
抗老化
草莓當中含有一種花青素的營養元素，主要是因為這種元素的存在，才能夠有利于改善我們身體肌膚的彈性，可以讓我們的肌膚少一些彈性 。所以說是草莓具有抗老化的功效的；
美白
草莓是具有美白的效果的，但是卻有很多的人不是很了解的 。其實草莓當中也含有很多的氨基酸的 。這樣對我們的身體健康也有極大的幫助 。而且草莓當中含有的維生素也是很高的 。對于消除我們細胞的松弛以及緊張的狀態是有一定的幫助的，還能夠有利于我們肌膚的健康；
預防視力
其實草莓當中含有的一些花青素對于我們的眼睛具有很好的預防功效，而且對于增強我們的視力也是有一定的幫助的，所以那些不想要戴眼鏡的美眉，一定要多吃草莓哦；
減緩記憶力
經常吃草莓的人可以有效的防止出現神經衰弱的現象，另外草莓也可以有效的增加我們的腦力，對于記憶衰退也是有一定的效果的 。
草莓一天最多吃幾個
10個左右 。
草莓是一種很好的提神，開胃果的作用 。但是草莓是涼性的，所以一次最好不要吃太多 。尤其是對于一些胃酸，腹瀉的人更加的要控制住用量 。而且對于一些咳白痰的人來說更加的不適合吃草莓 。
草莓有哪些正確的清洗方法
　每到草莓上市的季節的時候，人們都會購買一些比較新鮮的草莓來進行食用 。草莓的營養價值也是非常豐富的 。草莓的味道酸酸甜甜，很適合一些小孩以及老年人的味道 。但是我們在清洗草莓的過程中千萬要注意，不可以長時間的用水清洗，這樣很容易將草莓的甜味沖洗掉 。那么你知道草莓要如何清洗嗎？一起來看看吧 。
草莓的清洗方法
1.洗草莓的時候千萬不要把葉頭去掉，就算一定要去掉，也只能拔去葉片，要將葉柄保留下來 。這樣才不會是草莓的果肉直接的接觸到水；
注：洗草莓的過程中也不要將草莓蒂摘掉，以免草莓在浸泡的過程中有農藥進入到果肉當中，會對草莓造成污染；
2.將草莓去葉子，然后用清水將草莓反復的沖洗幾分鐘，直到草莓表面的病菌以及農藥去掉，這樣的草莓才會比較鮮甜，紅潤；
注：盡量不要將草莓浸泡在水中，才不會使草莓表面的農藥進入草莓的果肉；
3.把草莓浸泡在淘米水當中三分鐘，才能夠有效的分解掉農藥 。淘米水能夠有效的帶走灰塵，泥土等物質；
4.取一小盆水，在水中加入適量的鹽，然后將草莓在當中浸泡3分鐘 。這樣就能夠使附在草莓表面的昆蟲浮出水面，這樣能夠起到一定的消毒作用 。然后再用自來水沖洗一遍就可以了 。

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