5、心理防御機制理論
精神分析入門必須要知道心理防御機制理論。心理防御機制是自我的一種防衛功能，很多時候，超我與本我，本我與現實，常會有矛盾沖突，人就會感到痛苦和焦慮 。
【弗洛伊德精神分析法的收獲 弗洛伊德精神分析法】這時自我在不知不覺中，以某種方式調整沖突雙方關系，使超我的監察可以接受，同時本我的欲望又可以得到某種形式的滿足，從而緩和焦慮，消除痛苦，這就是自我的心理防御機制 。它包括壓抑、否認、投射，退化、隔離、抵消轉化、合理化、補償、升華、幽默、反向形成等各種形式 。人不自覺地運用此方式，如運用得當，可減輕痛苦，幫助度過心理難關，防止精神崩潰，運用過度就會表現出焦慮抑郁等病態心理癥狀 。
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