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?每天胎動多少次算正常？

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胎動指的是胎兒在子宮里的活動 。胎動不僅是寶寶生命的征象，而且在他跟你見面之前，胎動也是你和寶寶建立緊密親情聯系的重要紐帶 。第一次感覺到寶寶在肚子里輕微的胎動，是懷孕過程中一個非常重要的里程碑 。而當胎動從這些微弱的活動變成了富有活力的蹬踢時，你就會知道，你的寶寶一切都很正常 。
剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的 。很多孕婦把最早胎動的感覺描述成像爆米花那樣一跳一跳的，也有人說像一條金魚在游來游去 。慢慢地，你就會感覺到寶寶的活動變得越來越有勁，也越來越有規律了 。隨著寶寶的發育，你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，他的胎動幅度也會變得越來越有力 。

?每天胎動多少次算正常？

文章插圖
寶寶正常的胎動
胎動次數多少、快慢、強弱等，?？梢灶A測胎兒在子宮中的安危情況 。
胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地生活著 。如12小時內，胎動少于20次，或1小時內，胎動小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心 。
胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次 。
正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以后增多，晚上8～11點胎動最為活躍 。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘 。
胎動的強弱和次數，個體差異很大 。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次 。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的 。一整天沒有感到胎動正常嗎？
如果你正在全神貫注地做事，你可能不會注意到寶寶的胎動 。如果感覺到胎動會讓你安心，那么以下提供的一些辦法，可以使你的寶寶動起來：
1.側身躺著(找些東西墊在你的肚子下面)，安靜地待上一會兒 。
2.把腳墊高，放松 。
3.給寶寶聽點兒音樂 。
如果你還是感覺不到胎動，而且你感到很擔心，可以去醫院檢查，讓自己安心下來 。
每天胎動多少次算正常？
事實上，你的寶寶在你懷孕7~8周時就已經開始有胎動了 。通過B超，醫生可以看見他在你的子宮里做各種各樣高難度的動作 。只是那時，你還感覺不到胎動 。
開始的時候，你能感覺到的胎動次數很少，而且兩次胎動間隔的時間也很長 。事實上，你可能今天會感覺到幾次胎動，明天則一次胎動也沒有 。雖然你的寶寶活動得很規律，經常在踢腿，但是他的很多胎動還不夠劇烈，沒有辦法讓你感覺到 。
過了一段時間后，他的胎動會越來越明顯，也會更頻繁 。到了懷孕28周，你的寶寶多半作息規律比較明顯了，胎動規律也會相對穩定下來 。作為一般的參考，懷孕28周后，正常胎動的次數是12小時內30~40次左右 。了解有關如何數胎動的更多內容 。
【?每天胎動多少次算正常？】當然，胎動的次數受很多因素影響 。比如，在你忙碌的時候，你可能感到胎動的次數會少一些；而當你坐下來放松時，你就會留意到胎動的次數變多了 。
同時，對胎動的研究結果表明，每個寶寶在子宮里都有自己獨特的作息方式，所以，并沒有所謂所有人“適用”的胎動次數 。關鍵是要摸清你的寶寶胎動的規律 。在懷孕末期，你可能已經漸漸了解了肚子里的那個小家伙的胎動方式 。如果你的胎動規律突然發生變化，就需要求助于醫生了 。

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