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如何煮糖水才清甜好吃呢 煮糖水怎么煮才清甜

生活百科糖水

1、紅薯淮棗糖水 ， 材料：紅薯1只、紅棗5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖適量 。
2、做法：將干紅棗去核 ， 用溫水浸泡10分鐘;淮山片用清水沖洗干凈 ， 用清水浸泡10分鐘 。紅薯去皮、洗凈 ， 切成滾刀塊待用 。將紅薯、紅棗、淮山片、姜同放入煲內 ， 注入兩倍的清水 ， 煮滾后 ， 改用小火煲20分鐘左右 ， 至材料夠酥軟 。加入適量冰糖煮化 ， 盛出即可食用 。
【如何煮糖水才清甜好吃呢 煮糖水怎么煮才清甜】3、功效：紅薯和山藥、大棗都是味甜的食物 ， 可以補益脾胃 ， 防止肝火旺盛 ， 當作加餐、下午茶或者飯后甜品的 。

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