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五味子能補腎壯陽嗎 五味子能補腎壯陽嗎

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五味子能補腎壯陽嗎 五味子能補腎壯陽嗎

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五味子為著名中藥之一 ， 藥用價值極高 ， 古醫書稱它荎蕏、玄及、會及 ， 最早列于神農本草經上品中藥 ， 含五味子素及維生素C、樹脂、鞣質及少量糖類等成分 ， 有斂肺止咳、滋補澀精、止瀉止汗的功效 ， 下面我們就一起來看一看五味子能不能補腎壯陽吧！
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五味子能補腎壯陽嗎？
五味子能補腎壯陽 。五味子在《神農本草經》中列為上品 ， 具有益氣生津、補腎養心、收斂固澀等功效 ， 用于肺虛喘嗽、津虧口渴、自汗、慢性腹瀉、神經衰弱等癥 。唐代孫思邈用其益氣生津 ， 又用其補腎壯陽 ， 如與菟絲子、蛇床子相伍治療陽痿等 ， 金元時期始用其斂汗、澀腸止瀉、固腎澀精等 ， 如《普濟本事方》中的五味子丸、《婦人良方》中的四神丸 ， 前者澀精止遺 ， 后者溫補止瀉 。
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五味子的功效與作用
1、補益肺腎：五昧子可收斂固澀、益氣生津、補腎 ， 常用于改善和緩解氣虛津傷、體倦多汗、氣短心悸、肺氣不足或肺腎兩虛所致的喘咳或肺氣耗傷、腎氣不固、遺精、尿頻等癥 。
2、強健身體：五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素 ， 能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣 ， 具有強身健體的功效 。
3、減壓除煩：五味子具有明顯的鎮靜作用 ， 能幫助人體緩解諸如冷、熱、噪聲、情緒超負荷等壓力因素帶來的不良影響 ， 故有助于提升工作能力、增強耐力和減輕疲勞的作用 。
【五味子能補腎壯陽嗎 五味子能補腎壯陽嗎】4、調節血壓：五味子能調節血壓 ， 增強心臟功能 ， 能興奮呼吸 ， 還能祛痰、鎮咳 ， 促進膽汁分泌 ， 對肝細胞有一定的保護作用 。
5、增強免疫：五味子能促進肝糖原的合成 ， 使糖代謝加強 ， 又能增加肝細胞蛋白質的合成 ， 對淋巴細胞DNA合成有促進作用 ， 使淋巴母細胞生成增多并促進脾免疫功能 。
6、延緩衰老：五味子富含的五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用 ， 能清除自由基、抑制過氧化脂質形成 ， 增加腦和肝的蛋白質含量 ， 能夠延緩衰老 。
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五味子的食用禁忌
1、外有表邪、內有實熱或咳嗽初起、麻疹初發者禁服 。
2、感寒初嗽當忌 ， 恐其斂束不散 。肝旺吞酸當忌 ， 恐其助木傷土 。
3、痧疹初發及一切停飲、肝家有動氣、肺家有實熱、應用黃芩瀉熱者皆禁用 。
4、五味子有小毒 ， 個別病人服藥后胃部有燒灼、泛酸及胃痛 。
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五味子的食用方法
1、五味子茶：五味子5～10克 ， 冰糖適量 ， 用開水沖泡作茶飲 ， 味道酸酸甜甜 ， 口感極佳 ， 常飲可起到明顯的降壓作用 ， 有效改善高血壓癥狀 ， 并有防治冠心病的功效 。
2、五味子膏：五味子250克煎取濃汁 ， 需煎兩次 ， 然后將兩次濃汁合并并濃縮至稀流膏樣 ， 再加入適量的蜂蜜 ， 加熱至黏稠液狀即可 ， 可養肝益腎、生津澀精 。

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