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【黃辣丁什么人禁吃 吃黃辣丁的好處】
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1、有痼疾宿病之人，諸如支氣管哮喘，淋巴結核 ， 癌腫，紅斑狼瘡以及頑固瘙癢性皮膚病者，忌食或謹慎食用黃顙魚 。
2、吃黃辣丁的好處
（1）黃顙魚富含蛋白質 ， 鈣、磷、鉀、鈉、鎂等礦物元素，營養含量豐富，藥用價值高 。
（2）黃顙魚富含蛋白質 ， 具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調低血壓、緩沖貧血的功效，有利于生長發育 。富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統 ， 頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響 。調節滲透壓，維持酸堿平衡 。維持血壓正常 。增強神經肌肉興奮性 。
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