老年人容易出現腹脹，一般有以下一些原因:
一、老年人隨著年齡的增大身體的機能逐漸下降 ， 如胃腸道蠕動能力減弱，消化液相對分泌減少 ， 消化能力減弱，容易引起消化不良、便秘 。
【老人肚子脹氣怎么辦】二、胃腸道的疾病 ， 如胃腸功能紊亂，腸道菌群失調，以及慢性的炎癥、消化性潰瘍等 。
三、由于其他系統的一些慢性病，如心功能不全、腎功能不全而導致胃腸道淤血，影響胃腸功能 。
四、由于肝、膽、胰的疾病也會導致腹脹，甚至出現其他的癥狀 。
因此老年人經常出現腹脹 ， 應該進一步檢查明確診斷，對因治療 。
如果是由于消化不良導致的，則建議飲食宜清淡，容易消化 ， 少量多餐，不暴飲暴食 ， 適當運動如慢走、散步，按摩腹部，必要時可服用促胃腸動力藥，助消化藥等 。
