糖尿病患者的飲食建議低鹽低脂清淡飲食 ， 嚴格限制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入升糖指數較高的食物，總熱卡可以根據患者的標準體重計算出來 ， 根據總熱卡來進行食物種類以及量的分配 ， 建議百分之50到60的總熱卡由碳水化合物來提供，也就是常見的米和面，剩下的可以給予蛋白質，少量油脂，新鮮蔬菜以及糖分不高的水果 。
【糖尿病能不能吃藍莓】藍莓含糖量不高，同時富含有豐富的營養，如維生素、花青素等 ， 糖尿病的患者可以在兩餐之間適量的食用藍莓 。
糖尿病患者的飲食建議低鹽低脂清淡飲食 ， 嚴格限制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入升糖指數較高的食物，總熱卡可以根據患者的標準體重計算出來 ， 根據總熱卡來進行食物種類以及量的分配 ， 建議百分之50到60的總熱卡由碳水化合物來提供，也就是常見的米和面，剩下的可以給予蛋白質，少量油脂，新鮮蔬菜以及糖分不高的水果 。
【糖尿病能不能吃藍莓】藍莓含糖量不高，同時富含有豐富的營養，如維生素、花青素等 ， 糖尿病的患者可以在兩餐之間適量的食用藍莓 。
