便秘怎么調理啊

便秘在治療前首先要確定是功能性便秘還是器質性便秘 。
器質性便秘主要針對病因治療 , 也可以臨時性選用瀉藥以緩解便秘癥狀 。功能性便秘患者首先應該進行患者教育 , 增強膳食纖維的攝入和多飲水,每天飲水量達1500到2千毫升,進食富含膳食纖維的食物,主食類食物有玉米面 , 糙米,小米,燕麥等,副食類食物有芹菜,韭菜,白菜,油菜,蘋果,筍類 。要養成定時排便的習慣,增強體能運動 。
經過上述處理仍然有便秘者,應該酌情選用促胃腸動力藥、瀉藥以及灌腸治療 。要根據便秘的輕重,有針對性的選擇瀉藥 。
慢性便秘以膨脹性瀉劑為主比如聚乙醇電解質散 , 必要時選擇刺激性瀉劑例如大黃 , 番瀉葉,酚酞等,不可以長期服用 。
【便秘怎么調理啊】急性便秘可以選擇刺激性瀉劑和潤滑性瀉劑,但時間不要超過一周 。長期臥床的患者可以使用開塞露、灌腸等臨時性通便措施 。

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