糖尿病患者可以吃芋頭，但是芋頭屬于淀粉類主食 ， 需要放入主食的量 ， 也就是要扣除相對應熱量的米飯或者饅頭 。
【糖尿病患者能吃芋頭嗎】與普通的主食相比，芋頭的能量要低得多，低于米飯和饅頭 ， 相對熱量較低，而且升糖指數也比較低 。與此同時，芋頭中含有75%的水分、豐富的膳食纖維、維生素C、鉀離子等，能夠補充營養，有較強的飽腹感，取代主食不會增加血糖的負擔 。但如果進食芋頭后不減少主食，一天的總卡路里攝入量就會超過正常值，會導致血糖的升高，所以要把芋頭放到主食里來計算熱量 。
糖尿病患者可以吃芋頭，但是芋頭屬于淀粉類主食 ， 需要放入主食的量 ， 也就是要扣除相對應熱量的米飯或者饅頭 。
【糖尿病患者能吃芋頭嗎】與普通的主食相比，芋頭的能量要低得多，低于米飯和饅頭 ， 相對熱量較低，而且升糖指數也比較低 。與此同時，芋頭中含有75%的水分、豐富的膳食纖維、維生素C、鉀離子等，能夠補充營養，有較強的飽腹感，取代主食不會增加血糖的負擔 。但如果進食芋頭后不減少主食，一天的總卡路里攝入量就會超過正常值，會導致血糖的升高，所以要把芋頭放到主食里來計算熱量 。
