百香果的籽是可以吃的 。
百香果含有香氣 ， 有揮發物質 ， 其主要都在籽里面 。這個百香果的籽可以嚼著吃，也可以泡水喝 。
百香果的籽含有不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸可以抗氧化，提高人體的免疫力 。同時，由于含有大量的膳食纖維 ， 所以百香果的籽具有通便的作用 ， 能夠起到潤腸通便 ， 改善便秘患者癥狀 。此外 ， 百香果的籽還具有降壓降脂的作用，對青春痘也有一定的輔助治療作用 。
【百香果的籽能吃嗎】百香果的營養價值是非常豐富的 ， 還具有提高睡眠質量，鎮定的功效 。
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