睡覺多夢，考慮是睡眠質量不佳，最常見于失眠癥 。
失眠癥是以入睡和（或）睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾?。?失眠癥的患病率很高 。引起失眠多夢的原因很多 ， 可歸納為以下幾類：
【睡覺多夢是怎么回事呀】一、軀體原因，如關節疼痛，肌肉疼痛，心悸氣短，咳嗽 ， 瘙癢和尿頻等軀體癥狀所致 。
二、生理原因 ， 如時差 ， 車船、飛機上睡眠環境的變化 ， 臥室內強光，噪音，室溫過高或過低等 。
三、心理原因，焦慮、抑郁伴失眠 。
四、精神原因 ， 如精神分裂癥和反應性精神病等 。
五、藥物原因，中樞興奮藥物的應用以及長期服用安眠藥突然停用 ， 也可出現戒斷的癥狀，表現為睡眠淺、噩夢多等 。
