【來事的時候可以喝咖啡嗎】女性在月經期間可以適量的喝咖啡 ， 但是不能喝多，身體素質比較低下的時候，不要經常喝咖啡，因為喝咖啡會對身體造成一定的情緒波動，或者焦慮癥的情況出現，還可能會引發其他的異常情況，咖啡里面含有比較多的咖啡因，會刺激身體出現睡眠障礙，還會引發乳腺脹痛 。
女性在月經來臨前多喝一點溫開水 ， 或者喝一點生姜紅糖水，能夠幫助緩解痛經和乳房脹痛的問題，還能夠舒緩自己的情緒，最好不要經常喝刺激性的東西，以免對身體造成傷害，月經期間也不要喝濃茶或者是抽煙喝酒，這些都對身體有一定的刺激 。
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