單側腳踝腫什么原因

1、暫且按神經性,突發性的水腫進行理療一下,中醫的說法是“痛則不通,通則不痛” 。
2、每晚用熱水泡腳以后,將腿腳平放在床上 , 從下肢至腳踝到腳趾腳背按順序進行按摩,直至按摩的腳腿部微微發熱,睡覺時將一軟枕頭墊在腳踝和腿肚之間,將腳墊高一點,每天堅持平臥或是平伸雙腿兩到三個小時;
【單側腳踝腫什么原因】3、另到藥店買包草決明炒熟泡水當茶喝,每天堅持喝幾杯,不僅對浮腫有療效,而且明目,健脾,通便 , 降血脂,血壓 。治療的同時,應保持情緒穩定,精神放松,心情舒暢 。

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