外敷 。出現左眼睛的跳，即用大蒜，兩瓣 ， 去掉外表皮 ， 切開后，用大蒜的津液涂抹左眼皮 ， 來回涂抹，注意不要進入眼睛內部，一般3次后自然治愈，原因是大蒜具有抑制神經痛的消炎殺菌作用 。也可以用風油精，或萬金油等涂抹眼皮，效果也很棒， 。
按摩 。出現左眼跳 ， 可以用按摩的方法進行治療 。按摩部位是兩鬢及太陽穴，使用穴位刺激法達到緩解疲勞，消除神經的緊張狀態 。一般做2次按摩，就可以自愈 。
【左眼皮跳是什么預兆】補腦 。服用一些補腦的產品，如核桃露，核桃粉 ， 安神補腦液，安眠補腦等中成藥品，補腦健腦，左眼就不會跳了 。
干洗臉 。用干洗臉的方法可以有效的去除疲勞，保護眼睛 。做法是兩手伸開，四指并攏，從下到上，從臉部到眼部再下來，做50次有效 。
眺望遠方 。工作時要每隔20分鐘，向遠方眺望一次，看綠色，緩解眼部疲勞 ， 這樣眼部不會出現左眼跳了 。
合理作息 ?，F在的工作壓力大 ， 好多人由于沒有休息好導致身體透支 ， 引起疾病 。保證正常休息7--9個小時，孩子休息時間要達到9--10 個小時，合理安排作息，做到不熬夜，睡眠好，身體棒 。
