糖尿病患者吃什么飯好得快

糖尿病是一種以血液里葡萄糖升高為主要特征的疾?。蘊悄蠆〉幕頰呤切枰細竦目刂埔?。不建議吃一些高糖、高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物,主食推薦一些干的,比如米飯、饅頭、雜糧、粗糧,不推薦稀的,比如面條、粥,因為后者升高血糖比較明顯,餐后血糖很容易升高 。
【糖尿病患者吃什么飯好得快】吃的東西都要注意量 , 避免一次吃太多、暴飲暴食、以及大魚大肉、主食不能只吃精米、白面 , 要用雜糧、雜豆、薯類、南瓜等代替部分的主食,尤其要注意的是煮菜的時候要少放油、少放鹽 , 少吃油炸的食品 。

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