當排便量少的時候 ， 往往大便也會比較細，當食量過少 ， 往往排便量也就相對過少 ， 如果患者患了便秘，排便量也會減少，便秘時不僅排便量減少，還會出現大便干結的癥狀 ， 排便時比較困難 。
便秘和飲食結構有一定關系，有些人喜歡吃比較辣的、不容易消化的食物 ， 這就很容易造成便秘 ， 甚至還會引起痔瘡 。
【大便量少且細小】排便量少，如果沒有腹痛腹脹的現象，可以從飲食上調理 。首先要改善便秘的癥狀 ， 多吃五谷雜糧，比如小麥、玉米、高粱等 。另外，蜂蜜水也具有通便的效果，對便秘有很大的幫助，常喝蜂蜜水可以潤腸通便 。排便量少 ， 只要大便的顏色正常，一般不需要專業治療 ， 調理飲食后往往就會好轉 。
