安靜狀態下成人的正常心率為每分鐘六十到一百次，理想心率為五十五到七十次每分鐘，運動員一般的心率普遍的比成年人要偏慢 。
【老年人心跳次數是多少正常范圍】運動的這個心率應該控制在每分鐘118到153次 ， 六十歲以上的老年人，運動時的心率應該控制在104到135每分鐘 。
安靜狀態下成人的正常心率為每分鐘六十到一百次，理想心率為五十五到七十次每分鐘，運動員一般的心率普遍的比成年人要偏慢 。
【老年人心跳次數是多少正常范圍】運動的這個心率應該控制在每分鐘118到153次 ， 六十歲以上的老年人，運動時的心率應該控制在104到135每分鐘 。
