很多寶寶都喜歡睡覺，但是隨著寶寶成長，有些寶寶在睡覺的時候就會出現賴睡的現象，當這種現象出現之后，讓家長十分擔心，想要知道寶寶這種情況該怎么解決 ， 因為害怕時間久了，會對寶寶造成什么，那么現在就來了解一下寶寶賴睡十個月怎么辦？
寶寶賴睡十個月怎么辦
1、嘗試跟寶寶講講道理 。跟寶寶說睡覺對身體好是很要緊的，睡好了 ， 可以玩得好 ， 能快樂，所有的人都要睡覺 。當然寶寶可能聽不懂，可是有點印象也是不錯的 。
2、檢查一下屋里的濕度，溫度是不是合適，不合適的溫度與濕度往往是造成寶寶鬧覺的重要原因 。
3、在睡前一個小時，要做些睡眠的準備，比如洗個熱水澡，吃點小食品，刷刷牙、換件大袍子或睡衣 ， 讓他有一點該睡覺了的思想準備 。
寶寶正常睡眠要求是什么
給寶寶建立睡眠規律 。嬰兒出生6到8周以后，就能根據喂奶情況建立規律的睡眠時間表 。晚上七八點鐘喂完奶，捏捏他的衣服，放點音樂，給他一個睡覺的信號，這種儀式非常有效 。3到4個月后，小家伙能一口氣睡上6個小時，就可以只在半夜喂一次奶 。當寶寶睡覺的時間變長，你可以讓他早點睡 。
【寶寶賴睡十個月怎么辦】在帶孩子的過程中是非常累的 ， 尤其是遇到寶寶不好好睡覺的情況，很多時候家長都需要陪伴著孩子熬夜，其實經常熬夜不僅僅是對大人造成很大的影響，也會影響到孩子的健康，所以當孩子睡眠情況不好的時候 ， 一定要及時給孩子調理過來 ， 希望這些內容可以幫助到您 。
