懷孕后的女人會變得很胖，身體的各個部位都會變大，這都是因為寶寶在肚子里增加了媽媽的體重，同時也增加了媽媽的飯量，所以孕婦需要吃很多東西才能維持寶寶的發育，但也會發生一些意外，那么孕8個月腿水腫怎么辦？
孕8月腿水腫怎么辦
1、注意休息，到了孕晚期 ， 不斷增大的子宮壓迫了靜脈血管，使回流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，從而導致了水腫的癥狀 。因此，孕婦要注意站立時間長了后要適當坐下來休息下，坐的時間長了，也要換換姿勢，活動一下雙腿 。
2、飲食調理，懷孕后由于身體調節鹽分、水分的機能下降，因此 ， 孕婦在日常生活中要控制好鹽的攝入量，一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜 ， 而對于一些含鹽量較高的腌制品，準媽媽應該盡量少吃或不吃 。
孕婦腿水腫怎么回事
1、對大多數孕婦來說，下肢浮腫是常見的一種生理現象，對胎兒的生長發育及母體的健康影響不大 。下肢血液回流受阻，妊娠后期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液回流受阻，靜脈壓升高 ， 引起下肢浮腫 。
2、內分泌變化，懷孕后雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉潴留，引起水腫 。血液稀釋 ， 孕期血容量增加，血漿蛋白未增加，血液相對被稀釋 ， 血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫 。
【孕8月腿水腫怎么辦】腿變得水腫也是因為寶寶的緣故，腿變腫后由于身體從沒有這么胖過，所以會把腿撐的裂開，就會有了會懷孕以后的妊娠紋 。在感到身體不舒服后要及時的查找原因，并要及時休息，寶媽懷孕后身體會變得沉重 ， 所以需要休息 。
