【三因素讓男人身體加速衰老 三因素讓男人身體加速衰老的原因】煙不離手很man？從不防曬看起來更陽光？胡子拉渣更是男人味十足？假如你有上述習慣，小心，你的身體正在加速衰老 。如果你不想身體提前“退休”，就把這些壞習慣改了吧！
2.從不防曬
防曬不僅僅是女人的功課 ， 男人也應該防曬 。吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌 ， 而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了 。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現皺紋 。所以 ， 要養成使用優質防曬品的好習慣 。
3.不愛喝水
水是生命之源 。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護膚之道的關鍵所在 。水分如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料 。
(實習編輯：謝運勝)
