跳水運動員怎么壓水花

壓水花不僅僅是入水瞬間的技術問題,它與起跳、空中動作、打開時機都有關系,一步扣一步 。前面技術動作沒做好 , 就壓不住水花 。手掌要與水面平行,也就是用手掌接觸水面入水,可以用正方體木塊落水和錐形木塊落水水花比較一下 , 錐形的話水受壓力集中,水會往外濺 , 方形受力平均 ??梢杂帽魇教囋嚕滥_和不崩腳比較一下 , 會發現用腳掌入水水花小 。
【跳水運動員怎么壓水花】從10米跳臺入水時,瞬間速度達每秒15米,手部承受相當的壓力,運動員在實踐中創造了不同的手型組合適應不同情況 。由于入水時身體在空中的旋轉很難完全停止,手掌就需要正對速度的方向而不能只是平行于水面 , 這就是精巧微妙、“細節決定成敗”的“揉水”技術 。

相關經驗推薦