小便、大便的正常與否，是人健康與否的一個重要標志 。有一種情況，就是小孩不敢大便，這讓寶寶痛苦 ， 家長擔心，憋壞了可咋辦！那么 ， 孩子不敢大便怎么辦？寶寶不敢大便 ， 那是因為便秘疼痛的緣故 。怎么處理呢？
【孩子不敢大便怎么辦】1.寶寶便秘 ， 痛，不敢大便，最救急的方法就是使用開塞露 。
2.減少乳制品的攝入 。研究表明，牛奶和奶酪 ， 攝入量過多，會導致便秘，減少攝入量，能有效地緩解便秘 。但并不是所有的奶制品的影響都是負面的，相反，益生菌酸奶對腸胃有好處！
3.多吃蔬菜水果，一天兩到三次；此外，像燕麥或者是全麥的餅干和面包，容易消化 ， 有利于便秘狀況的改善 。
4.適當地增加水分的攝入量 。到底孩子要喝多少水呢？這個不好量化，因人而異，一般來講，孩子水果蔬菜有足夠的攝入量 ， 那么，喝水喝到每天的小便呈淡黃色，大便呢，是成形的軟便就可以了！
5.讓孩子養成在某一固定時段排便的好習慣 。比方說，餐后讓孩子在馬桶上坐上八九十來分鐘 。這時，你不要問孩子 ， 想不想拉大便，有的孩子會因為貪玩說沒有，一旦錯過了，可能就一時半會沒有便意了！
