小孩，自我管理能力比較差，再加上做父母的呢，有時候禁不住的溺愛，會出現一種什么情況呢，一天到晚，零食吃個不停 ， 等到了正式吃飯的時候，卻又不想吃，搞得家長朋友們好是郁悶 。那么，小孩不想吃飯怎么辦？
1. 一定不能認為孩子這是瞎胡鬧，責罵他們 。孩子畢竟還小，他們哪懂這些東西，另外，其中往往還有家長的問題 。責罵，逼著孩子吃，孩子會有心理陰影，對孩子的成長會很不利 。
2.管控好吃零食這個問題 。零食不是不能吃 ， 只是吃什么、什么時候吃、吃多少的問題 。一般說來，兩餐之間可以吃，但不能吃得太多 ， 一定要適量，還有就是飯前最好不要吃！
3.選購兒童喜愛的餐具 。利用兒童好奇心大的特點，可以選購一些有特點的卡通餐具 ， 可以增強兒童用餐的興趣！
4.家長想辦法提高自己做飯的手藝 ， 有的家長 ， 做飯的技術 ， 實在不敢恭維，這樣的飯菜，孩子怎么會有興趣呢？
【小孩不想吃飯怎么辦】5.養成定時用餐的習慣 。這樣，可以幫助寶寶在生理上形成條件反射，有助于寶寶把消化系統的功能調整到最佳狀態！
