【寶寶白菜汁怎么做】寶寶到了一定月齡以后輔食就可以適量添加了，尤其是一些蔬菜汁，比如白菜汁就可以很好緩解寶寶便秘的癥狀 。但是好多寶媽都沒有給寶寶做輔食的經驗，不知道怎么做白菜汁更有營養，那寶寶白菜汁怎么做呢？
給寶寶做白菜汁一定要買不使用化肥農藥的新鮮白菜，這樣不僅汁多，寶寶食用起來也更安全 。把小白菜洗干凈 ， 多洗幾遍，把水分控干 。然后放到水里焯一下，撈出來以后繼續控水 。把焯好的小白菜剁碎，放到干凈的紗布里，用工具把汁水擠到碗里 ， 就可以直接喂給寶寶喝了 。
小白菜在焯的時候不要時間過長，會損失白菜的營養，而且白菜屬于涼性的，在寶寶腹瀉和腸胃不好的時候不要喂給寶寶喝 。第一次喂寶寶白菜汁的時候，要注意用溫水稀釋以后再給寶寶喂 ， 讓寶寶的腸胃有個適應的過程 。連續喂幾天以后 ， 如果寶寶沒有異常不適，就證明寶寶適應了 。
寶媽也可以把白菜汁參合在別的輔食里一起來為寶寶 ， 比如摻在粥里、湯里，或者是攪拌蛋黃來喂寶寶都是很不錯的 。除了白菜汁，寶媽也可以給寶寶做其它蔬菜汁，比如胡蘿卜汁、芹菜汁等對寶寶的營養需求都很有好處 。
