寶寶身體出現不適癥狀 ， 很多媽媽不再一味使用藥物治療，而是通過推拿 ， 來緩解寶寶身體不適 。但是給寶寶按摩，要有針對性，而且需要掌握方法，那么 ， 寶寶便秘捏脊嗎？一起來了解下吧 。
可以捏脊
【寶寶便秘捏脊嗎】寶寶出現便秘，很可能是上火 。推拿按摩，有清熱瀉火通便的功效，但是具體的拿捏方式要準確 。尤其是推拿寶寶的上脊背和下脊背 ， 雖然差別很小 ， 但是功效卻很不同 。推拿下脊背可以有效緩解便秘 。那么，寶寶便秘的時候可以添加哪些輔食呢？
1、蔬菜泥
蔬菜泥 ， 可以潤腸通便，緩解寶寶便秘癥狀 。比如說胡蘿卜泥、西蘭花泥 ， 或者是南瓜泥，這些蔬菜泥含有豐富的維生素，而且制作起來并不復雜，對寶寶們來說，也是口感清爽 ， 容易消化 ， 有助于促進腸胃蠕動 。
2、菊花水果粥
還有一些既降火去燥，還可以潤腸通便的食物，比如說香蕉、菊花、蜂蜜 。這些食物和粥搭配 ， 不僅味道可口 ， 還可以有效疏通寶寶的便秘 。其中，可以在白粥里放一些香蕉，或者菊花 ， 有效緩解寶寶便秘的癥狀，對寶寶來說有一定好處 。
