當家長的，最關注的莫過于是自家寶寶生長 。如果看到寶寶比同齡孩子體重輕或者身高矮的話 ， 當媽媽的就會著急，想著是不是缺什么營養 。而寶寶在1歲之后，身高也會增長的比較慢 。那么三歲半寶寶不長個的話，應該怎么辦呢？
1、讓寶寶保持充足的睡眠 。三歲半左右的寶寶每天最佳睡眠時長應該是10-12小時 ， 所以我們要想寶寶長得快點，首先就要保證寶寶每天有充足的睡眠，晚上最好在10點前能入睡 。
2、讓寶寶多吃含鈣高的食物 。寶寶生長過程中，鈣含量占據著很重要的位置 。因此，平常應該讓寶寶多吃鈣含量高的食物 ， 可以每天早上一杯奶和雞蛋，中午和晚上可以吃魚、蝦以及豆制品 。
3、讓寶寶多參加運動 。有些家長可能擔心寶寶會受傷，所以很少讓寶寶去運動 。其實這樣是錯誤的想法，寶寶應該多運動，三歲半寶寶可以報興趣班，多參加一些戶外活動，增加寶寶的活動量 。
【三歲半寶寶不長個怎么辦】寶寶的身高有一部分是遺傳父母，但更大一部分是靠后天的，所以有發現寶寶都沒長個的話，不用過多擔心，可以通過食補和運動來調理 。
