夜間盜汗，有些人會出現這些情況，而且還是會持續一段時間 。夜間盜汗預示著什么問題呢，嚴重不嚴重？夜間盜汗是怎么一回事？夜間盜汗又有怎樣的癥狀？我們該怎么預防呢？
一、夜間盜汗的病因
1、與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關 。
2、有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等 ， 都可能出現夜間盜汗的情況 。
3、內分泌失調，如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者，以及有情緒障礙，自律神經失調的人，也都可能在夜間大量流汗 。
二、夜間盜汗的診斷
盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡后汗出異常 ， 醒后汗泄即止為特征的一種病征 。《金匱要略·水氣篇》中“食已汗出，又常暮盜汗出者 ， 此勞氣也 。”《景岳全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛 ， 盜汗必屬陰虛” 。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有“自汗盜汗 ， 亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛 ， 盜汗必屬陰虛 。”且臨床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內停的血瘀與水濕并見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗 。
盜汗分為兩種 ， 一種是屬生理性的；一種屬病理性的 ?，F代醫學認為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多 ， 屬生理現象 。證名，出自《金匱要略.血痹虛勞病脈證并治》 ， 又稱寢汗 。指入睡后出汗，醒后即止 。多屬虛勞之癥，尤以陰虛者多見 。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條 。中醫的說法是“陰虛則盜汗” ， “陽虛則自汗” 。
三、夜間盜汗的預防
預防夜間盜汗 ， 以飲食為主 。多吃高蛋白有營養的食物；宜吃維生素和礦物質含量豐富食物以及高熱量易消化食物 。忌吃油膩難消化食物；忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；忌吃高鹽高脂肪食物 。
【夜間盜汗是什么癥狀】夜間盜汗，說明體內存在著某種問題 。平時應該盡量放松自己 ， 不要給自己那么大的壓力 ， 有助于緩解盜汗的現象 。
