小孩子是感冒的易發人群 。很多小孩子每年都會感冒幾次 。一旦是感冒了小孩子 ， 往往就會出現咳嗽有痰的情況 ， 這樣的話就需要積極采取措施來進行治療才行 。其實有一些食物可以對感冒咳嗽有痰，起到很好的食療效果 。那么孩子感冒咳嗽有痰的食療方法有哪些呢？
小兒咳嗽有痰食療之一
那么小編要給爸爸媽媽們推薦的第一個食療方法就是白蘿卜水 。白蘿卜具有非常好的清熱、化痰、利水的功效 。當您的孩子咳嗽有痰的時候，白蘿卜水能夠起到很好的化痰的效果 。白蘿卜水的烹飪方法非常簡單，只需要用半個白蘿卜，將其切成塊狀，直接加入清水 ， 放入鍋中熬煮到白蘿卜完全熟透就可以了 。
白蘿卜的營養價值非常高，您的孩子喝白蘿卜水 ， 既能夠起到止咳的效果，又能起到補充營養的效果，一舉兩得 。
小兒咳嗽有痰食療之二
第二種方法就是用枇杷葉和甘草一起熬煮 。枇杷葉本身就具有很好的止咳化痰的功效的 ， 是很多治療咳嗽的藥水的主要成分之一 。而甘草又是潤喉利咽的上好食材 。這兩樣藥材一起熬煮，是能夠幫助您的孩子止咳的 。
那么具體做法，就是選用適量的甘草以及枇杷葉 ， 加入清水后熬煮成湯汁，然后再加入一些冰糖來進行調味 。要給您的孩子喝的時候，記得要將渣過濾干凈哦!
小兒咳嗽有痰食療之三
第三種辦法就是用芝麻、紅棗、蜂蜜以及核桃一起熬煮成湯水給您的孩子飲用，這對于幫助孩子止咳化痰是很有功效的 。
爸爸媽媽們只需要將核桃取出，盡可能的碾碎，然后將紅棗去核 ， 也盡可能的碾碎 ， 再把芝麻碾壓成碎末，將它們混合，加入蜂蜜水以及清水，放入鍋中，用大火煮沸，之后再改用小火慢燉五分鐘，待其出味成濃汁之后，給您的孩子飲用就可以了 。
小兒咳嗽有痰食療之四
【孩子感冒咳嗽有痰食療】第四種辦法尤其適合您的孩子在夏季感冒咳嗽有痰的時候食用 。主要的原材料雪梨、冰糖、川貝，非常簡單 。梨本身就是清熱降火的食材，而川貝更是止咳化痰的良藥 。將梨、川貝和冰糖一起熬煮，治療小兒咳嗽有痰的效果是非常好的 。
具體的需要爸爸媽媽們將整顆梨清洗干凈之后，削去皮，取出核，然后切成塊狀，之后再加入一些川貝和冰糖，放入鍋中，用大火煮開之后，再用小火慢燉就可以了 。
本文詳細介紹了四種可以用來治療小孩子感冒咳嗽有痰的食療方法 。如果你是一位正在經歷著感冒咳嗽的小孩子的媽媽，那么你最好是不要給孩子胡亂吃藥 。你可以試一下本文所講的這些治療感冒咳嗽有痰的食療方法 。
