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寶寶吃了奶不睡覺怎么辦

健康

【寶寶吃了奶不睡覺怎么辦】絕大多數寶寶都是睡前吃奶的，吃完奶之后睡覺就會安息一些 。媽媽們想著夜間少喂一次奶 ， 就會選擇在寶寶睡覺之前喂奶，但是也有一些調皮的小寶寶，精力太旺盛，吃了奶還想繼續玩，這可讓媽媽們頭疼了 。寶寶吃了奶不睡覺怎么辦？
1、媽媽們需要幫助寶寶區分白天和黑呀 ， 在早上起床了以后，要掀開窗簾，把寶寶放在陽光充足的地方，再加點柔和的音樂讓寶寶感覺到白天了 。通過這種光線和聲音的方法，慢慢的寶寶就會明顯的對白天和晚上有感覺了，然后在晚上再呼呼大睡 。
2、在晚上定一個時間，感覺寶寶精神在慢慢下降 ， 就可以給寶寶洗一些熱水澡 。熱水澡是有助于睡眠的 ， 等到洗完了之后，再給寶寶喝一些奶之類的，寶寶頓時會感覺身體特別舒服，而且吃飽了就能很快的進入睡眠模式了 。
3、寶寶們睡覺都有自己的習慣，有的寶寶喜歡摸媽媽的臉 ， 有的寶寶喜歡含著自己的手指 ， 有的寶寶喜歡摸媽媽的脖子 。媽媽們只要熟悉了寶寶的動作，順從寶寶的習慣，這樣寶寶的容易入睡多了 。這是因為，這樣的小動作 ， 會讓寶寶有安全感，媽媽們也不要過多干預 。

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