爆炒蝦仁怎么炒最好吃 爆炒蝦仁

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1、爆炒蝦仁是中國家常菜之一 , 以蝦仁為制作主料 , 爆炒蝦仁的烹飪技巧以炒菜為主,口味屬于微辣 。紅白相間,蝦肉嫩辣,清爽利口 。爆炒蝦仁制作提示本品有油炸過程,需備大豆油約750克 。
2、蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克淀粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鐘,大蔥去皮,洗凈,剁碎;鮮姜去皮,洗凈,切片,將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克淀粉攪拌均勻,配成粉芡汁,再將豆油倒入鍋內,燒至五成熱時 , 放入蝦仁,炸熟后,撈出,控油,待用,炒鍋留底油25克,燒熱,放入蔥末、姜末、青豆、辣椒醬,煸炒均勻投入蝦仁,倒入芡汁 , 翻炒幾下,淋入芝麻油,出鍋,入盤 , 即可 。

【爆炒蝦仁怎么炒最好吃 爆炒蝦仁】3、蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質松軟 , 易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂 。

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