杜仲茶是生活中常見的養生茶，它是以植物杜仲的新鮮椰子為主要原料利用率 ， 茶的加工工藝加工成的一種茶葉，可以用開水直接沖泡 ， 沖泡以后的杜仲茶茶湯口感略苦，回甘明顯 。杜仲茶不但滋味誘人，保健功效也很出色，接下來我會介紹杜仲茶的作用與功效及沖泡方法，想喝杜仲茶的人可以重點了解一下 。
杜仲茶的作用與功效
1、美容養顏
美容養顏是杜仲茶最重要的功效，因為杜仲茶中含有的活性成分能作用于人類的皮膚細胞 ， 可加快身體內膠原蛋白合成，而且能促進皮膚細胞再生它能讓人類皮膚變得爽滑細膩而有彈性，能放慢皮膚衰老速度，也能提高皮膚的光澤度 。
2、預防肥胖
人們多喝杜仲茶還能預防肥胖，因為杜仲茶中含有的一些活性成分，能加快人體內脂肪分解，并能維持人體正常代謝，可抑制人體對高熱量食物的吸收 ， 可防止脂肪和熱量在身體內堆積，能預防肥胖，也能減肥瘦身 。
3、預防高血壓和高血脂
人們多喝杜仲茶能吸收豐富的氯原酸和多糖還能吸入一些皂苷 ， 這些都是重要的活性成分 ， 進入人體后能直接作用于人類的心血管，可降低血液粘稠度，促進血液循環，能防止血壓血脂升高 。
杜仲茶的沖泡方法
杜仲茶的沖泡方法很簡單，在需要的時候可以準備一個干凈的玻璃杯，準備5~10克的杜仲茶，直接放在玻璃杯中準備90度左右的開水，把開水直接沖入到玻璃杯中，水的數量要剛剛沒過杜仲茶半分鐘以后把水倒掉，然后再次沖水，這次充水可以達到玻璃杯的8成滿，浸泡三分鐘以后杜仲茶就能泡好，取出茶湯可以慢慢飲用 。
【杜仲茶的作用與功效及沖泡方法及禁忌 杜仲茶的作用與功效及沖泡方法】上面為大家介紹了一些與杜仲茶相關的知識，能讓大家了解杜仲茶的功效與作用能知道喝杜仲茶有哪些具體好處，如果大家對杜仲茶有興趣可以按上面介紹的正確方法去沖泡 ， 泡好以后的茶湯會特別好喝，而且具有特別好的養生功效 。
