【寶寶吃的營養品有哪些】作為年輕的爸爸媽媽對自己的孩子的健康是很重視的 ， 比如孩子出現腹瀉 ， 便秘等等問題都很著急 。去看醫生的話，醫生就會建議給孩子吃一些營養品，來增強孩子的抵抗力 。那么孩子吃的營養品能有哪些呢？
如果孩子經常出現腹瀉或是便秘的話，建議可以給孩子適當的吃一些益生菌 。益生菌可以很好的調理孩子的腸道菌群，從而讓孩子的消化系統功能改善很多 。但是益生菌需要長期的吃一段時間，而且每天的量不能太大，具體要根據醫生的醫囑來決定每天吃多少 。
如果孩子比較小的話 ， 不建議服用過多的營養品 。因為營養品中多多少少都會含有一些藥物成分，常吃的話對孩子的腎臟發育是很不利的 。
其實提高孩子的抵抗力，改善孩子的健康問題 ， 可以從以下幾個方面來提高 。
1.建議孩子多喝水，促進身體的新陳代謝 。最好是喝溫開水，不建議喝飲料，特別是碳酸飲料 ， 因為碳酸飲料會破壞身體對鈣的吸收，對孩子的健康極為不利 。建議孩子每天喝500到1000毫升為好 。喝水的時候少量多次，不要一下子大量的喝水，這樣很容易引起水中毒 。
2.還有一點就是讓孩子有足夠的睡眠，建議孩子的睡眠要保證10個小時左右 。盡量做到早睡早起，最好是讓孩子晚上八九點的時候上床睡覺為好 。
