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寶寶感冒了吃什么飯菜

健康

寶寶感冒發燒的話，就跟大人生病一樣，這時候胃口不好也容易情緒波動 。面對生病吃不下的寶寶，媽媽看著十分心疼 。在寶寶生病精神狀態不好的時候，媽媽需要專門重新給寶寶制定一個食譜，一方面可以幫助寶寶進食消化，另一方面也有助于寶寶的身體恢復 。那么寶寶感冒了吃什么飯菜呢？
【寶寶感冒了吃什么飯菜】首先 ， 寶寶感冒跟大人感冒一樣，都是會出現胃口不好，不喜歡吃東西的情況，這時候媽媽不要過于擔心，要從飲食的做法上吸引寶寶 。寶寶感冒最好是吃流質食物，比如粥就比較容易消化，還有雞蛋就不要做煎的，油膩不好，媽媽可以做成蒸雞蛋，或者雞蛋湯 。媽媽還有給寶寶補充維生素，可以榨鮮果汁 。其中可以選擇蘋果汁，不僅可以開胃提高寶寶的食欲還可以增強寶寶的抵抗力 。
其次 ， 平常多給寶寶吃一些比較清淡同時又可以清肺潤喉的食物，這樣可以減少呼吸道感染的患病機率 ， 比如平常給寶寶吃胡蘿卜，南瓜 。另外喝牛奶的時候牛奶不要沖太濃，沖稀一點，多喝水補充水分 。然后是媽媽不要急著給寶寶補身體 ， 熬雞湯這些，感冒期間不宜大補 ， 也不要給寶寶吃過于肥膩的東西，增加腸胃消化時的負擔 。

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