小寶寶的睡眠時間較長，而睡眠的質量，會影響到寶寶的成長 。在嬰兒寶寶睡覺的時候，父母們應該幫助孩子更換睡姿，不要讓孩子總是用一個姿勢睡覺，否則是很容易將頭睡扁的 。那么，一歲多寶寶趴著睡覺好嗎？
一歲多寶寶趴著睡覺挺好的 。趴著睡的寶寶 ， 睡眠的時間會更長，而且睡眠質量比較好 ， 覺醒次數、時間都會有所減少，趴著睡更有利于嬰兒的睡眠和健康 。寶寶在趴著睡的時候，機體受到的外界刺激減少 ， 比如聲音、光線等，這就能讓孩子更安心的睡覺 。
寶寶用趴著的姿勢睡覺，對于身心健康是非常有益的 。不過父母們應該注意，寶寶的被子、枕頭需要盡量柔軟一些，而床、褥子需要稍硬 。孩子趴著睡覺時 ， 旁邊最好有父母守護，以避免寶寶因為頭部埋入枕頭、被子，而出現意外 。
【一歲多寶寶趴著睡覺好嗎】胎兒在母親的肚子里時，就是保持腹部向內、背部向外的姿勢，而且姿勢是蜷曲的 。這個姿勢屬于自我保護姿勢 。因此在寶寶出生后，用趴著的姿勢睡覺，會更有安全感，孩子能夠睡的更踏實，不容易被驚醒，這很有利于嬰兒神經系統的發育 。
