要根據自己的身高來調整坐姿的高低，調節遠近就是根據自己的胖瘦來感受了，當然還要根據自己腿的長短 。
調節座椅高低：當坐進駕駛艙后 ， 要根據自己的身高來調整坐姿的高低 。現在很多家轎都提供高度調節手動或自動，如果汽車不能調節 ， 不要采取往屁股下面墊放坐墊的方法 。如果在緊急情況下 ， 你的屁股不能很好的固定在座椅上 ， 也就不能很好的控制車輛 。一般座椅設計不會太高，可以滿足一般人群的需求 。但買車時還是要選擇帶座椅調節功能的車型 。
【科目二考試怎樣調整座椅 科目二考試如何調整座椅】調節座椅遠近：調節遠近就是根據自己的胖瘦來感受了，當然還要根據自己腿的長短了 。最佳的調節是在踩死剎車時膝關節略微彎曲 。這是因為在需要緊急剎車的情況下 ， 過遠的人不能準確的操作，迅速的大力制動，很容易造成追尾的事故，而過近的距離則會讓身體與方向盤太近，發生緊急情況對駕駛員造成嚴重傷害 。
調節靠背角度：肩部貼緊靠背、伸直雙臂，手腕保證能輕松的搭在方向盤上 。
