1、發育期間豐胸方法首推食療，青春期的少女可以多吃一些富含維生素E、B，蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，主要的食療食譜有羊肝燜黃鱔和菊蛋；【如何長胸變得更大還在發育 發育期間怎么豐胸】
2、采用中醫按摩手法 ， 用大拇指壓制檀中穴輕輕地揉，大概堅持九秒鐘左右 ， 然后放松，重復20多次，然后用食指輕輕地按壓神封穴，按壓9秒鐘，重復20次左右，最后以同樣的方法按壓乳根穴，1個月之后就會看到明顯的效果 。
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2、采用中醫按摩手法 ， 用大拇指壓制檀中穴輕輕地揉，大概堅持九秒鐘左右 ， 然后放松，重復20多次，然后用食指輕輕地按壓神封穴，按壓9秒鐘，重復20次左右，最后以同樣的方法按壓乳根穴，1個月之后就會看到明顯的效果 。
