生理需求是很神秘的東西，尤其是女人的生理需求，忽高忽低，時而來時而去，根本無法掌控，直至影響性高潮的效果 。其實 ， 生理需求是有性周期的，只要你能HOLD住它，就能把控住女人的性高潮哦！
其實，這方面的話題早已引起了科學界的關注 。20世紀20年代，英國倫敦大學的女科學家瑪麗斯·托普斯曾對此進行了長期深入的觀察研究 。她發現，在女性每一個28天的月經周期中，一般會出現兩個生理需求高峰，一個是在月經來潮之前 ， 另一個則在排卵前后的兩三天中 。兩個高峰一般相距14天，各歷時3天左右 。這兩個時間段的生理需求強弱 ， 可能會因生理需求和疲勞等因素而略有差別 。
雖然國內學者尚沒有針對中國女性在月經周期中的生理需求波動進行過調查，但也認為女性確實可能存在這樣的周期 。如排卵時的需求高峰，可能與有利于生育的本能相關;月經前的需求高峰，則可能與希望保證性生活的安全有關 。
有觀點認為，女性的這種生理需求變化 ， 與月經周期中雌孕激素的規律性分泌有關 。即隨著卵泡成熟，雌激素分泌不斷升高，并在排卵前形成高峰，由此誘發生理需求高峰 。不過也有觀點認為，在生物進化的過程中，發展愈高級，性激素對性行為的影響愈弱 。
但在科學界有個共識，即女性的生理需求波動 ， 受到多重因素影響，如生理、心理、情感、環境、伴侶等 。因此，楊大中表示 ， 在現實生活中，上述兩個生理高峰并非放諸四海而皆準，"有些女性就屬例外 ， 她們在來月經時需求較為強烈 。"
如果一個女人在"高峰"時性需求較大，自己自然會感知到，也會在性生活中有所體現 。所以，醫生在臨床上較少提醒女性，要利用需求高峰改善性生活質量 。但對男性而言，這倒是提了個醒：趕緊摸清伴侶的需求周期，然后調整自己，盡量與伴侶同步"登頂"，實現"雙贏" 。
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